redbike.ru
 | ФОРУМ   | ФОТО   | ЖЕЛЕЗО   | ГОНКИ   | ТРЕНИРОВКИ   | РАЗНОЕ   | ССЫЛКИ   | КАРТА   | О НАС
в начало

Форум портала redBike » Тренировки » Бег и Байк. Совмещение и замещение
 [моб]  RSS

Бег и Байк. Совмещение и замещение

у кого есть опыт одновременно беговых и велосипедных тренировок? делимся опытом - это многим интересно

Текущий рейтинг темы: 1.
Выводить сообщения

<<Назад  Вперед>>Страницы: 1 2 3
Модераторы: Aha, CARCASS, NEMO
Печать
 
Лёва
второй уровень

Откуда: Самара
Всего сообщений: 22
Карма: -1  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 29 июля 2010 22:45
бегать только осень и весной перед накаткой объемов. Зимой обычно хватает лыж за глаза (1500 км) ну иногда интервальные по леснице.
Бег хорошо помогает в поствелосипедный сезон бороться с излишним весом. Станок осенью для меня это тошнилово. В марте можно немного покрутить но не больше.
Бег можно использовать во время наработки объемов на веле но только в отдельный день и желательно после этого либо массаж либо баня. Мышцы работают разные, и соответствено вы не сможете своевременно выгнать молочную кислоту. В гоночный сезон на сколько я знаю бег противопоказан. То что Гунн-Рита восстанавливается бегом, думаю темп ее не намного быстрее обыкновенной ходьбы. Сам люблю гулять вечерами после утренних тренировок, отторжения не чувствую.

---
Везет тому, у кого байк чистый!
sveinung
minusOne

Всего сообщений: 1779
Карма: 1  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 26 октября 2009 13:48 | 26 октября 2009 14:25
ну, господа, если бы вы привели ссыль на распродажу в магазе асикса, то уверен, что не поленился бы туда доехать... я же сумму обозначил, в мою сумму 2500 асиксы ну никак не вписывались... а покупать низшую модель (глянул, совершенно не понравилась) ни как не хотел.

по теме выбора, Боря, в адике есть отдел для гопников и отдел беговой обуви, кроме этого отдельный отдел женской обуви именно беговой) где тоже не менее 13 моделей и отдел обуви для занятия футболом. А вот ни лыжных ботинок, ни велотуфлей, ни беговых шиповок и прочей спецпрообуви я не увидел, Это в разных частях магазина. 8-10 моделей беговых кросс есть всегда, при чем размеры все в наличие)
Разумеется речь о стоке, потому как там моделей тупо больше, чем в бутике простом, где только новые коллекции без скидок.

на счет качества судить не берусь, бегаю всю жисть в адиках, а нет, ещё были Брукс, тоже классная обувь, но искать лень) Адики всем устраивают. На счет ни одной беговой модели...блин, да у них отдельный каталог обуви и одежды только для бега))

крайне прочная обувь по вменяемой цене, чего о том же рибоке и найке ну никак сказать нельзя...
вот сходил на офсайт асикса, цены , конечно... ну и внешний вид ни на йоту не лучше адиков. Тут на вкус и цвет, купили там ещё подруге кроссы и костюмчег, очень довольны. пис.

вот такие купил
http://shoemall.ru/muzhskaja_o...43665.html
а такие юзаю за почти 3 года жести - очень клево сохранились)
http://shoemall.ru/muzhskaja_o...29726.html

в общем на вкус и цвет... ;)

кстати, полезная информация, в перекрестке, в отделе одежда \ тряпки с лого сб. России появились клевые носки! а-ля вело, пр-во Раша, отлично сидят цена 59 руб) я затарился.
kroga
тывзорюф

Всего сообщений: 501
Карма: 144  

Профиль | Модеру | В игнор
здесь
Ссылка | Наверх | NEW! 26 октября 2009 8:41

sveinung написал:
[q]
сегодня купил в стоке адидаса беговые кроссы
[/q]


Прогадал. :tongue:
Лучше асикса - новый асикс. :cool:

---
Кто понял жизнь,тот не торопиться.
CARCASS
безДорогу осилит едущий!
CARCASS
Откуда: Некрополис
Всего сообщений: 4089
Карма: 2  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 26 октября 2009 0:06
а адидас этот я видел тыщи раз - галоши для нигеров
и дизайн мутацкий. и кстати ни одной беговой модели.
хотя для каких то других видов активности они наверное и подходят - вон были же у меня адидасы для байка. очень хорошая обувь была. долго проездила. а если б там как в sidi можно было менять изнашиваемые детали, то они ездили бы и посей день

---
На байке 13 лет и 13 дней.

Мы подсадим вас на байк любого цвета, если он будет красным! © redBike
CARCASS
безДорогу осилит едущий!
CARCASS
Откуда: Некрополис
Всего сообщений: 4089
Карма: 2  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 26 октября 2009 0:02

sveinung написал:
[q]
так что не нужно, Боря
[/q]

чего не надо? поясни пожалуйста

---
На байке 13 лет и 13 дней.

Мы подсадим вас на байк любого цвета, если он будет красным! © redBike
Эта тема была выделена из темы "кол-во часов трен-ых в неделю" (25 октября 2009 23:06)
NEMO
rb2
NEMO
Откуда: Малоярославец
Всего сообщений: 863
Карма: 19  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 25 октября 2009 23:04

sveinung написал:
[q]
да, я считаю иначе, потому что сегодня купил в стоке адидаса беговые кроссы изначально стоившие больше 5 купил за две тыщи, а вы со своими понтовыми асиксами можете идти лесом, бугогы
[/q]

вопрос не ставился за сколько можно хорошие кроссы найти на стоке.
Ты спросил какая РРЦ нормальных кроссовок, тебе ответили, скидки и на асикс бывают.

а по поводу понтовости, тут как раз адидас лидирует, бугогы :gunbandana:

П.С. бегал в адидасе, асиксы больше понравились :tongue:
Так что не нужно, Денис :rolleyes:
sveinung
minusOne

Всего сообщений: 1779
Карма: 1  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 25 октября 2009 19:05

Nancy написал:
[q]
NEMO написал:
[q]
за 2500 нормальные беговые кроссы затруднительно будет купить наверное.
[/q]
я б сказала - НЕВОЗМОЖНО!!! ))))
[/q]

я бы уточнил, в Обнинске не возможно)))
sveinung
minusOne

Всего сообщений: 1779
Карма: 1  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 25 октября 2009 18:50
да, я считаю иначе, потому что сегодня купил в стоке адидаса беговые кроссы изначально стоившие больше 5 купил за две тыщи, а вы со своими понтовыми асиксами можете идти лесом, бугогы :cool:
уже давно покупаю обувь и шмот в адидас-соломоне. жаль соломон отделился, шмот у них был клевый, обувь правда, олдноразовая...

так что не нужно, Боря :rolleyes:
Aha
человек-осминог
Aha
Откуда: космас
Всего сообщений: 3251
Карма: 10  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 25 октября 2009 14:51
а я че то пока ни разу так и не бегал. Надо будет потестить

---
Трольь мне в блоги!

На байке 2 дня - redBike cup этап 3 :)
kroga
тывзорюф

Всего сообщений: 501
Карма: 144  

Профиль | Модеру | В игнор
здесь
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 20:12
не могу бегать. :mad:

болит все что можно, буду-ка я опять всю зиму катать на веле по заснеженным тропам.(и бахилы прикупили с айсманом и новые зимние перчатки.)

---
Кто понял жизнь,тот не торопиться.
CARCASS
безДорогу осилит едущий!
CARCASS
Откуда: Некрополис
Всего сообщений: 4089
Карма: 2  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 12:02
вы не поняли - здесь корректируется не цена а само представление о беговой обуви. то есть если дима или настя (и примкнувший к ним йа) считают что при цене в 2.5к обувь не может быть беговой, а в лучшем случае имиджевой, то денис считает иначе.

кстати, в эту зиму буду бегать ногами очень активно
а соревнования беговые проводятся зимой?

---
На байке 13 лет и 13 дней.

Мы подсадим вас на байк любого цвета, если он будет красным! © redBike
Nancy
meow
Nancy
Откуда: ОбнЕнсГ
Всего сообщений: 469
Карма: 7  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 7:18

NEMO написал:
[q]
за 2500 нормальные беговые кроссы затруднительно будет купить наверное.
[/q]



я б сказала - НЕВОЗМОЖНО!!! ))))

---
Особенно ей удавались фальстарты...=)
NEMO
rb2
NEMO
Откуда: Малоярославец
Всего сообщений: 863
Карма: 19  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 0:38
за 2500 нормальные беговые кроссы затруднительно будет купить наверное.
sveinung
minusOne

Всего сообщений: 1779
Карма: 1  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 0:32
да, я вот уже в вскр поеду покупать. денег 2 тыщи ну максимум 2500 ... больше тратить на кроссы не хочу жабыч, он такой)
Nancy
meow
Nancy
Откуда: ОбнЕнсГ
Всего сообщений: 469
Карма: 7  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 0:26

NEMO написал:
[q]

Nancy написал:
[q]
тыыыыыыыыы?!?!? бегаешь!?!?
[/q]

да я снова бегаю
[/q]


:biggrin: :biggrin: :biggrin:

---
Особенно ей удавались фальстарты...=)
NEMO
rb2
NEMO
Откуда: Малоярославец
Всего сообщений: 863
Карма: 19  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 0:25

Nancy написал:
[q]
тыыыыыыыыы?!?!? бегаешь!?!?
[/q]

да я снова бегаю :tongue:
NEMO
rb2
NEMO
Откуда: Малоярославец
Всего сообщений: 863
Карма: 19  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 0:24
как уже было сказано от 2000 и до...
я не в курсе текущих цен на модели, это тебе с Iceman'ом надо связаться. Уж он то тебе подробно расскажет что для чего и почем.
sveinung
minusOne

Всего сообщений: 1779
Карма: 1  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 0:24
спасибо :biggrin:
ответы не Дим тоже принимаются)) :rolleyes: ;)
Nancy
meow
Nancy
Откуда: ОбнЕнсГ
Всего сообщений: 469
Карма: 7  

Профиль | Модеру | В игнор
Ссылка | Наверх | NEW! 24 октября 2009 0:18

sveinung написал:
[q]
Дима, а каков разброс цен на беговые асиксы ?! актуально. можно в аське списаться.
[/q]


я конечно не Дима, но асиксы сейчас в районе от 2000 тысяч и почти до бесконечности)))) :biggrin:
ну понятно, что за 2000 тысячи ты вряд ли купишь что-нибудь хорошее)))

---
Особенно ей удавались фальстарты...=)
<<Назад  Вперед>>Страницы: 1 2 3
Модераторы: Aha, CARCASS, NEMO
Печать
Форум портала redBike » Тренировки » Бег и Байк. Совмещение и замещение
 [моб]  RSS

Вы не можете отправлять сообщения
Вы не можете создавать темы
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете создавать опросы
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете прикреплять к сообщениям файлы
Вы не можете модерировать раздел
Вы не можете видеть IP-адреса


Время выполнения скрипта: 0.0433. Количество выполненных запросов: 15, время выполнения запросов 0.0054
  Поиск по форуму:

1 посетитель просмотрел эту тему за последние 30 минут
В том числе: 1 гость, 0 скрытых

10 последних постов RSS
kroga Это лучшее мероприятие в этом году. / / / П.С. Из гонок на которых я был в этом году. / ИМХО....
veetwolff Отличная гонка, да же не гонка а целое мероприятие интересная скоростная трасса,...
Irenn ...
Irenn Фото для тех, кого нет вКонтакте. / Боеццц!...
Лёва Теперь я понимаю почему Зубков (справа) со компания выиграли, он же готов землю рыть ...
Лёва [q=serpenttm] / Уважаемые, у меня возникла такая ситуация составил трен. план с...
Irenn / Буду рада видеть у нас на гонках! / Удачи тебе завтра! / ...
Лёва В этом году остается только наш Самарский марафон. В том виде в котором находится...
Irenn Жара +35 не помешала провести эту столь душевную гонку! Арбузы, шашлык - лучший итог...
serpenttm [q=Лёва] / Давно последняя гонка была? Сколько вообще стартов в сезоне было? [/q] / / это...
Еще 50 постов?

Последние добавленные фотографии и последние фотокаменты
CARCASS: всем смотреть сюда ))) http://www.oakvalley.co.za/... ||  CARCASS: а вот и забытое шампанское... ||  CARCASS: конкурс статуй свободы... ||  CARCASS: торжественные падонаки! )))... ||  CARCASS: о! за этим кораблем мы 1го января надувались на льду ))))))))) это кстати ледокол... ||  Irenn: старалась)))... ||  мажа: Классная упаковка)))... || 
  VVV.RU