как пример могу привести свой настрой на обнинскую гонку 8 июля.
когда крога после гонки 27 мая объявил что следующая гонка будет именно 8-го, я уже понял что это моя гонка, мой день и я ее должен выиграть. на чем я основывался? на том что у меня 8-го днюха и выбора у меня не было. лучшего подарка я сделать себе не мог.
соответственно все тренировки проводились с одной идеей - выиграть. другие варианты не рассматривались.
7-го ложился спать с одной мыслью - завтра выигрываю, утром вставал с ней же. на старте у меня не было никаких сомнений что я смогу ее выиграть. что собственно я и сделал, по пути прихватив еще и промежуточный финиш

НЛП можно в этом деле использовать.
Постановка цели, проработка убеждений, изменение восприятия воспоминаний.